نعناع ایرانی

خوردن برگ نعناع یا نوشیدن چای نعناع فواید بسیاری برای سلامتی به همراه دارد و می تواند ویتامین ها و مواد معدنی را در هر وعده فراهم کند. تحقیقات نشان می دهد که برگ نعناع می تواند به سلامت گوارش ، بهبود علائم سرماخوردگی ، بهبود بهداشت دهان ، کاهش سو هاضمه ، تقویت سلامت مغز ، تسکین درد شیردهی و کاهش علائم PCOS کمک کند. همچنین این گیاه جایگاه ویزه ای در آشپزی ایرانی دارد و به عنوان طعم دهنده عالی در انواع غذا ها و دسر های ایرانی دارد.برگهای نعناع بیشتر به عنوان طعم دهنده برای نوشیدنی یا رفع ناراحتی معده استفاده می شود. در حقیقت ، گرچه گیاه نعناع مجموعه ای چشمگیر از ویتامین ها ، مواد معدنی و فواید سلامتی را ارائه می دهد که آن را به یک نیروگاه واقعی تغذیه تبدیل می کند. به همین دلیل نعناع به عنوان یکی از برترین گیاهان و ادویه جات شناخته می شود. تحقیقات نشان می دهد که برگ های نعناع خشک تمیز و پاک حتی ممکن است عملکرد مغز را از بهبود بخشیده، به سلامتی دستگاه گوارش کمک کرده و به تعادل سطح هورمون کمک کند . برگ نعناع دارای خواص خنک کنندگی و معطر است.یونانیان باستان از نعناع به عنوان یک محصول تمیز کننده استفاده می کردند و آن را به حمام خود اضافه می کردند تا احساس خنک کنندگی و تحریک ایجاد کنند. در همین حال ، رومی ها از این گیاه برای اهداف آشپزی استفاده می کردند و از خواص خوشبو کننده آن نیز استفاده می کردند.
آرنا سیکاس گستر

اطلاعات تماس

  • تهران ,اشرفی اصفهانی,بین جلال و مرزداران,خیابان بهار پلاک1 واحد3
  • arnacikas@gmail.com
  • 02144273674